Octobre rose, c’est le mois de la mobilisation contre le cancer du sein. On parle (heureusement !) beaucoup de dépistage.

On parle beaucoup moins de l’après : les effets des traitements sur l’intimité, la sécheresse vaginale, les fuites urinaires…

Des sujets encore tabous, alors qu’ils touchent le quotidien de nombreuses femmes.

Et si on en parlait, en douceur ?

A lire avant tout : cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical. Si vous êtes en cours de traitement ou en suivi après un cancer du sein, parlez de vos symptômes à votre équipe soignante avant toute démarche.

Le cancer du sein en quelques chiffres

61 000

Le chiffre à retenir : En France, environ 61 000 nouveaux cas de cancer du sein ont été estimés en 2023. 80 % surviennent après 50 ans. Bonne nouvelle : détecté au stade le plus précoce, le cancer du sein est guéri dans 87% des cas.

C’est pourquoi le dépistage organisé est si important.

Entre 50 et 74 ans, une mammographie est proposée tous les deux ans, prise en charge à 100% par l’Assurance Maladi, et chaque cliché jugé normal est relu par un second radiologue.

Le cancer du sein concerne surtout les femmes, mais il peut aussi toucher, plus rarement, les hommes.

Pourquoi les traitements peuvent-ils toucher l’intimité ?

Certains traitements du cancer du sein, notamment l’hormonothérapie, arrêtent ou diminuent la production d’hormones féminines (œstrogènes et progestérone).

L’Institut national du cancer parle alors de ménopause « artificielle ». Elle peut survenir plus tôt et plus brutalement qu’une ménopause naturelle.

Or les œstrogènes jouent un rôle clé dans la santé des tissus intimes. Quand ils diminuent, plusieurs effets peuvent apparaître :

• • une sécheresse vaginale, parfois accompagnée d’irritations ou de démangeaisons ;
  • des douleurs pendant les rapports et une baisse de libido ;
  • des troubles urinaires : infections urinaires plus fréquentes, envies pressantes ou fuites urinaires.

Tout le monde ne ressent pas ces effets, et pas avec la même intensité. Mais si c’est votre cas, sachez que ce n’est ni « dans votre tête », ni une fatalité.

Quelles solutions pour se sentir mieux ?

La première étape, c’est d’en parler.

→ À votre oncologue, votre gynécologue, votre médecin traitant ou votre sage-femme. Ces sujets font partie de votre santé, au même titre que le reste de votre suivi.

Plusieurs pistes existent, à adapter avec votre équipe soignante :

⇒ Contre la sécheresse vaginale, l’Institut national du cancer recommande d’utiliser un lubrifiant à base d’eau ou un hydratant vaginal.
⇒ Une activité physique adaptée et des techniques de relaxation (respiration, yoga) peuvent aider à mieux vivre les effets de la ménopause induite.
⇒ La rééducation périnéale fait partie des pistes citées pour les troubles génito-urinaires liés à la baisse hormonale : renforcement du plancher pelvien, biofeedback… Elle est réalisée par un kinésithérapeute ou une sage-femme, toujours en lien avec votre équipe médicale.

Notre expertise : chez Sugar International, notre gamme de sondes de rééducation a été conçue par un thérapeute spécialisé en urogynécologie. Nous accompagnons depuis 30 ans les professionnels qui aident leurs patientes à retrouver confort et confiance.

Pour conclure

Octobre rose, c’est d’abord le dépistage : entre 50 et 74 ans, pensez à votre mammographie !

Et pour celles qui traversent ou ont traversé un cancer du sein, l’intimité mérite aussi qu’on en prenne soin.

Sécheresse, douleurs, fuites… Ces effets sont fréquents, ils se disent, et des solutions existent.

Vous n’êtes pas seule 💗

⇒ Pour aller plus loin, (re)lisez notre article « Le périnée : définition, rôle et importance pour la santé ⬈ », et notre article sur la ménopause « Périnée et ménopause : comprendre et bien l’accompagner ⬈ »